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डायबिटीज, मोटापा और फैटी लिवर की समस्या से जूझ रहे लोगों के लिए अत्यधिक चीनी का सेवन जहर के समान हो सकता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, रोजमर्रा की डाइट में मीठे की मात्रा सीमित रखना बेहद जरूरी है, अन्यथा कई गंभीर बीमारियां घेर सकती हैं।
