उम्र बढ़ने के साथ-साथ चेहरे पर बारीक रेखाएं, झुर्रियां और रूखापन दिखने लगता है। ऐसा त्वचा में प्राकृतिक कोलेजन का स्तर कम होने के कारण होता है। बाजार में मिलने वाली महंगी एंटी-एजिंग और कोलेजन क्रीमों में कई तरह के केमिकल्स होते हैं, जो लंबे समय में त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
ऐसे में अगर आप अपनी ढलती उम्र में भी 25 जैसा कसाव और कुदरती चमक पाना चाहती हैं, तो अलसी के बीजों और बादाम के तेल की मदद से घर पर ही 100% नेचुरल कोलेजन क्रीम बना सकती हैं। ओमेगा-3 फैटी एसिड और विटामिन E से भरपूर यह क्रीम त्वचा को गहराई से पोषण देकर उसमें बोटॉक्स जैसा खिंचाव और कांच जैसी चमक लाती है।
घर पर कोलेजन क्रीम बनाने की सामग्री और तरीका
इस जादुई क्रीम को बनाने के लिए आपको चाहिए:
- अलसी के बीज - 2 बड़े चम्मच
- बादाम का तेल - 1 बड़ा चम्मच
- एलोवेरा जेल - 2 बड़े चम्मच
- गुलाब जल - 1 बड़ा चम्मच
- विटामिन E कैप्सूल - 1
बनाने की विधि: एक पैन में 1 कप पानी और 2 बड़े चम्मच अलसी के बीज डालकर 5-6 मिनट तक मध्यम आंच पर उबालें। जब पानी में झाग बनने लगे और तार जैसा गाढ़ा जेल बन जाए, तो गैस बंद कर दें। गरम-गरम मिश्रण को ही सूती कपड़े या बारीक छलनी से छानकर अलसी का शुद्ध जेल अलग निकाल लें और ठंडा होने दें। इसके बाद एक साफ कांच के बाउल में 2 बड़े चम्मच तैयार अलसी का जेल, 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल, बादाम का तेल, गुलाब जल और विटामिन E का तेल मिलाएं। इसे 3-4 मिनट तक फेंटें ताकि यह मखमली क्रीम बन जाए।
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इस्तेमाल करने का सही तरीका
तैयार कोलेजन क्रीम को एक साफ और सूखे कांच के कंटेनर में भरकर फ्रिज में रखें। इसे आप 15 दिनों तक आसानी से इस्तेमाल कर सकती हैं।
रोज रात को सोने से पहले चेहरा अच्छे से धोकर सुखा लें। इसके बाद थोड़ी सी क्रीम लेकर चेहरे और गर्दन पर ऊपर की दिशा में 2 मिनट तक मसाज करें और रातभर लगा रहने दें। सुबह सादे पानी से चेहरा धो लें।
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